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リーンボディストア | 滋賀県栗東市のプライペートジム、専属トレーナーがダイエットとボディメイクをお手伝いします

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100日ダイエット 50日目の結果

100日ダイエットクライアント様の50日目の結果です。
データのご提供ありがとうございます。

身体からはしっかりむくみが取れています。
お腹周りがすごくスッキリしていますね。

横から見ると一目瞭然。
二の腕のたるみが無くなっています。

背中はもっとわかりやすいですね。
すごく綺麗になってます。

 

詳しい数値などはゴールに発表します。

 

上半身が大きく変化してくれば、
次は下半身です。
下半身は血流が悪いところが多いのと、
女性は特にアドレナリン受容体α2が多いので
脂肪分解がどうしても遅いです。

 

これを知っているかいないかで
対処の仕方も変わります。

 

下半身痩せに悩む女性は非常に多いです。
脚を動かせば脚の脂肪が取れるわけではないことを
まず理解しなくてはなりません。

笑顔で100日目を迎えれるかどうかは
トレーナーの正しいアシストとクライアント様の頑張りで決まります。
この減量は二人三脚。
お互いが良い意味で緊張感を持ちながら前に進んでいきます。

100日目もピースできますように!

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