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リーンボディストア | 滋賀県栗東市のプライペートジム、専属トレーナーがダイエットとボディメイクをお手伝いします

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減量コース終了後

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更なる高みを目指して・・・

減量お疲れ様でした!

理想の体になれた方、まだまだ上を目指す方、様々いらっしゃると思います。
減量後に何もしなくなると当然筋力は低下し、代謝は下がります。
食事だけでは当然筋力維持は出来ません。
ここで学んだことはこれで終わりにせず、継続していくことを強くお薦めします。
1人で筋トレするのが不安な方は、下記のメニューをお選びください。

使い方は様々です。
月に1回私がメニューを作成、セッションして、それを別のジムで1人で実践する方もいれば、
週1、2回しっかり通われる方もいます。
最終的には1人で自分の体をマネジメントできるようになって頂くのがゴールです。
体作りに終わりはありません。
いつまでも健康体でいられるよう、食事と運動の両立を目指していきましょう!

MENU 料金 備考
1セッション 40分
* 会員様限定
4,000円/1回(税込) 減量コースを終えられた方のみの特別価格です。目的別トレーニングと同等の内容です。

※ すべて現金払いとなります。ご入金後の返金は致しません。

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