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ダイエットの味方!
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- 食事
中川です(*^^*)
明けましておめでとうございます(*´▽`*)
今年も良い身体作りをしましょう♬
早速ですが私は日頃から食べるようにしている食べ物があります
それはダイエットの強い味方サラダチキンです!
サラダチキンはタンパク質が多く糖質、脂質が少ない
ダイエットに適した食べ物です(*^^*)
今ではコンビニやスーパー、薬局どこにでも目にし手軽に手に入ります♪
メーカーによって味や食感、PFCが違うので
色々試してみてください(*^^*)
私のおススメはフレンドマートの
プレーンかバジルがおススメです♬