減量75日パック　40歳男性の結果です。
データのご提供ありがとうございます。
ぽっこりお腹から腹筋のラインが出るまでになりました。
これでTシャツを着てもお腹の部分が出っ張ることは無いですね。


横から見ると更にわかりやすいですね。
骨盤も立って姿勢も良くなっています。
これは筋トレすればもれなくついてきます。


右のほうが断然かっこいいですね。
逆三角形の綺麗なラインです。


体重の減少は-7.6㎏でした。
素晴らしいですね。
非常にまじめな方で
ハードなトレーニングも最後までしっかり頑張っていただきました。
スクワットはかなりきつかったと思います（笑）
これからも更に理想に向けてトレーニングと食事を頑張ってください＾＾
経過報告たまにしてくださいね～
75日間ありがとうございました！